カウンセラーに資格は不要です【資格はあくまで信頼を得るため】

社会経済が冷え込んでくるとカウンセラーやコーチになりたいという方が増えるようです。 苦しい人を助けたいと純粋に思う方が増えるからかもしれません。 一方で、苦しい人の話を聞くことで自分を癒したいという方もいることは事実です。 さらに、不景気になるといろいろな問題が付随してきます。 そのためカウンセラーの需要が増えることにより、ビジネスチャンスと思っている方もいるかもしれません。 よし、ではカウンセラ […]

科学と非科学(疑似科学)の境界はあるか?

「○○は科学的効果がある」 「××は科学的効果が認められなかった」 最近、ニュースで良く目にすると思います。 新型コロナ騒動が発生して以来、特にそうかもしれません。 科学的に認められているというのはあくまで仮説の上に成り立っている話であって100%ではありません。 しかし、伝えられ方によっては”絶対的”なものであるように誤解を生む場合があります。 科学と非科学に境界はあるのか?線引きは可能なのだろ […]

ノートパソコンを使うと起こる肩こり解消法【スタンドを推奨】

最近はテレワークの影響もあっておうちでデスクワークなんていう方も増えているかもしれません。 私も毎日、長時間パソコンに向き合っています。 自宅にいるときはデスクトップパソコン、外出時はノートパソコンを使用しています。 家にはあまり居れないタイプなので外出して作業することが多いです。 そうなると必然的にノートパソコンでの作業になるのですが、首や肩の凝りにずっと悩まされてきました。 ストレッチや散歩な […]

マーフィーの法則【願望実現のおすすめ本】

ふと書店に立ち寄った際、ある本が目に留まりました。 タイトルは、「マーフィーの法則」。 思わず「あ、懐かしー」と一気に感情がこみ上げてきました。 約20年前の高校時代、ロクに勉強もせずに試験で点数だけ取りたかった私は友人とこのマーフィーの法則で盛り上がったことがありました。 願えば叶うというということで、「8割(点数が)とれる」「試験にパスする」なんて連呼して休み時間にふざけ合っていたのを思い出し […]

家購入のデメリット【これから空き家が増えます】

近所を散歩していると空き家が増えてきたように思います。 表札はあってもぺんぺん草が生え、明らかに手つかずの家もあちらこちらに。 ちょっと調べてみましたら、地方だけではなく首都圏でも空き家が進行しているようです。 そりゃそうですよね。 少子化で人口がどんどん減っているのが現状ですから。 推計によると、約10年後には約三分の一が空き家になるそうです。 更地にすると税金が高くなるので、空き家のままという […]

HSPの人向け子育て・育児術【イヤーマフがおすすめ!】

HSPってご存知でしょうか。 Highly Sensitive Personの略で、要は、敏感な人という意味です。 ちょっとしたことにクヨクヨしてしまう、音などに敏感などの特徴があります。 簡単な診断テストがあるので興味のある方はやってみるといいでしょう。   私は高得点者です(^^; いろいろなことに敏感ですし、よくクヨクヨします。 ただ、細かいことにも注意が行くのでカウンセリングやコ […]

疲れをとる筋トレ【低負荷がおすすめ】

最近、筋トレを再開しました。 子どもの頃は体育の時間が楽しみだけの少年。 20代では時間があれば身体を動かしていました。 仕事帰りにジムにもいくほどに。 身体を動かすことは好きなんですね。 最近はちょっとしたジョギングや軽い筋トレをメインにしています。 あまり激しい運動は活性酸素生み、逆に良くありません。 タイトルが気になったのでこちらの本を読んでみました。 リンク 腹筋のやり方一つとっても従来の […]

新しい働き方【仕事と趣味を区別しない方が面白い】

汗水垂らしながら一生懸命働く。 それはずっと美徳とされてきました。 歯を食いしばって会社や組織に忠誠を誓い、それと見返りに安定した年功序列の賃金を得てきました。 しかし、もう、そういう時代ではありません。 新型コロナウイルス騒動で一層明確になりました。 テレワークなどの働き方改革、45歳定年制の議論、など。 時代の流れが速い上に、ウイルス問題など予期せぬことが起こる世の中です。 会社だって組織だっ […]

「気にしない」ができない人へ【HSP・神経症】

「くよくよするなよ」 「気にしすぎだって」 「なるようにしかならないよ」 相当「気にしい」の性格のためよく言われた言葉です。 他にも、「神経質だ」とか「もっとおおざっぱに」とかもありますね。 まず、飛行機内でまともに眠れたことがありません。 長時間の高速バスや新幹線でも同じです。 何かの物音や人の感情が気になってしまうと、そこに注意が行くため、どうしても注意散漫になってしまいます。 冗談で言われた […]

【Kindle本】再出版のお知らせ

下記の3冊につきまして、著作権の設定変更のため新規に再出版させていただきました。 つきまして、以前の版は購入できなくなっておりますのでご注意ください。 以前の版と内容は同じです。 ご面倒をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。   学校の勉強は何の役に立つのか? スピリチュアル&ビジネス書が教える成功法則は本当か? 予想を当てる科学的方法 脅威の無意識思考®シリーズ — […]