個人コーチング

個人コーチングセッションは次のような方を対象としています。

  • 達成したい目標がある。しかし、モチベーションが続かない(伴走者が欲しい)。
  • 相談したいことがあるが周囲に相談できる人がいない
  • できることなら専門的な知識を持っている人に相談したい
このような方は是非、コーチングセッションをご検討ください。

コーチング心理学の本場、海外のプログラムで学びコーチング心理学の教科書を執筆してる著者本人から直接コーチングを受けることができます。

本ページでは個人コーチングのご紹介をさせていただきます。

専門職としてのコーチング

 

 

基本的に、海外ではコーチングはプロフェッショナル、専門職という扱いがされます。

世界的に最も有名なコーチの一人であるアメリカのマーシャル・ゴールドスミス氏は博士号を持ち大学で教鞭をとった経験る方です(プロフィール)。

他にも、世界的に有名なコーチは学術的業績を積んでいます。
例えば、脳科学の知見を使ったコーチングで活動し、TEDトークなどでも活躍しているサラ・マッケイ氏もやはり脳科学の博士号をもった研究者です(プロフィール)。

学術的な理論をベースとしたコーチングには豊富な認知科学の知見の理解が必須となっています。

世界標準では少なくとも心理学や脳科学分野で修士号、または博士号を持っているというのが独立したコーチには求められます。

そのため、心理やメンタルを扱うコーチにはきちんとした学術的なバックグラウンドが必要となります。

個人コーチングの特徴

コーチング心理学の知見を基本として、それを私が日本人向けにアレンジしたコーチングセッションを提供します。

「コーチング」(Coaching)は、文字通り欧米で生まれ発展してきた手法です。

それをアレンジし、従来のコーチングの枠内に囚われることなく発展させたのが私のオリジナルコーチングです(これを「人生応援学」と呼んでいます)。

コーチングと聞きますとどうしてもメンタル・心理的なところに注意がいきがちになります。

しかし、「心身一如」という言葉がある通り、精神と身体は切っても切り離せないものです。

コミュニケーションによるメンタルへのアプローチと食事や生活面の改善による身体的アプローチの両面が必要です。

心理カウンセリング・ティーチングなども取り入れ従来のコーチングの枠にとらわれない完全オリジナルセッションです。

老若男女問わず、お一人お一人に誠心誠意、真心を込めて対応させていただきます。

現在は新型コロナウイルスの影響によりオンラインセッションのみとなります(対面では行ないません)。

こんな方におすすめです

  • 学術的成果があり、信頼のおけるコーチ・カウンセラーをお探しの方
  • 独立や転職など人生の節目でお悩みの方
  • 仕事や生活における目標を設定したい方
  • 心理的な理由により次の一歩が踏み出せずにいる方
  • メンタルヘルス上の問題、特に皮膚むしり症でお困りの方
  • やりたいことがわからない、進路選択にお悩みの方
  • 無意識思考を使って能力を開花させたい方、など

期待される効果

  • 自己信頼できるようになる
  • 目的が明確になり、行動がとれるようになる
  • 心身の健康増進
  • 人生全般の満足度が向上する
  • 組織やチームへの貢献度合いが大きくなる
  • コミュニケーションに自信がもてる
  • 意思決定に自信がもてるようになる

料金

①お試しセッション
1回(45分×1) 18,000円(税込) ▶▶ 9,800円(税込)

※キャンペーン価格です。予告なく料金を変更する場合がございます。
※お一人様、一回限りとなります。
※人数限定なのでお早めにお申し込みください。

②通常セッション
3回(45分×3) ▶▶ 54,000円(税込)

※3回のセッションがセットとなっております。(1回あたり18,000円(税込)です)
※予告なく料金を変更する場合がございます。
※人数限定なのでお早めにお申し込みください。

お申込み

お申込みはこちらのフォームからお願いします。
なお、お支払いは銀行振り込みまたはPayPalによるクレジットカード決済がご利用いただけます。

なお、Zoomを使ったオンラインセッションとなります。