お陰様で基礎編が多くの方に読まれるようです。
ありがとうございます。
実践編が発売となりました。
こちらはより具体的な克服法が書かれています。
多くの方のお役に立てますと幸いです。
コーチング心理学者による 皮膚むしり症をやめたいあなたへ 実践編
